Лекция «Тревога перед экзаменом: как совладать и успешно сдать»

9 июня в 19:00 практикующий психолог Московской службы психологической помощи населению (МСППН) Астахова Екатерина прочтет лекцию на тему: «Тревога перед экзаменом: как совладать и успешно сдать».

Психология и самопознание

Приближается период экзаменов, а вместе с ним растет напряжение. Волноваться в данном случае совершенно нормально, но иногда тревога становится слишком сильной. Как приручить свою тревогу, как сделать ее своей помощницей, мы обсудим в лекции.

 

  • Вы научитесь справляться со своим непростым состоянием;
  • Освоите навыки саморегуляции, и экзамены будут «сдаваться» легко.

 

Лекция будет интересна не только студентам, но и их близким, а также людям, которые в целом хотят познакомиться с тревогой поближе. 

 

Лектор – психолог I категории филиала «Южный» Астахова Екатерина Владимировна. Практикующий психолог с опытом работы более 10-ти лет, победитель конкурса «Московские мастера» по профессии «Психолог» 2020. Сфера профессиональной деятельности: психологическое консультирование по вопросам внутриличностных конфликтов, отношений с противоположным полом, трудностей в семейной жизни, поиска себя, гармонизации эмоционального состояния и другим.

Поделиться:

239 дней назад
9 июня 2022 19:00–21:00

Москва
ул. Восточная, д. 4, к. 1 (Лекторий, 3 этаж)
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Поделиться:

Есть вопросы?

Напишите нам, и мы обязательно вам ответим. Много интересного уже есть в нашей базе знаний.

Участник Организатор

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов