Лекция «Время моей жизни, или тайм-менеджмент без разочарований»
14 декабря в 19:00 практикующий психолог Московской службы психологической помощи населению (МСППН) Фролкина Наталья прочтет лекцию на тему: «Время моей жизни, или тайм-менеджмент без разочарований».
Задаваясь вопросами: «Как все успеть? Как, наконец, навести порядок в ежедневном хаосе дел, задач и обязанностей?», мы начинаем предпринимать различные попытки планировать свое время. Многие из этих способов дают хороший результат. Однако часто случается так, что, несмотря на все старания, в конце дня мы по-прежнему испытываем ощущение неудовлетворенности, разочарования и истощения. Кажется, что как бы мы ни старались, а что-то важное для нас так и не случилось. Иногда появляется смутное ощущение, что жизнь проходит мимо.
На лекции Вы узнаете:
- почему мы сталкиваемся с неудачами и разочарованием при планировании своего времени;
- как избежать этого разочарования;
- что мотивирует реализовывать задуманное и помогает преодолевать сложности.
Лектор: психолог филиала «Южный» ГБУ МСППН Фролкина Наталья Александровна. Клинический психолог, опыт работы более 15 лет, сфера профессиональных интересов: клиническая психология, коучинг.
Регистрация