Страх можно победить любовью

Когда человек испытывает влюбленность, его организм вырабатывает гормон окситоцин, который способен притупить и даже полностью свести на нет фобии и страхи. О других нетипичных способах борьбы со страхом расскажем в эту субботу.

Театральный практикум студии «Я — моноактер»: PROСТРАХИ пройдет 20 января в Культурном центре ЗИЛ.

Ты узнаешь, как выражать те глубинные чувства и эмоции, о которых боишься и стесняешься говорить.

В программе:

• осознанное дыхание: дыхательные практики для постановки убедительного голоса,

• актерские тренинги для эмоционального и физического раскрепощения,

• интонационное скороговорение для постановки четкой и энергичной речи,

• танцевальная и вокальная импровизация для свободного проявления,

• публичное выступление: история PROСТРАХИ на сцене.

Практикум проведет Елизавета Климчук, актриса драматического театра и кино; автор, режиссер и исполнитель театрального проекта MONOLIZA. Руководитель театральной студии «Я — моноактер».

Дата мероприятия: 20 января с 13:00-15:00, аудитория 2.7