Институт Психологии и Психосоматической Терапии приглашает вас на Дни мастер-классов телесных и арт практик:

13.00 – 14.30 «Телесные и психологические границы» на мастер-классе разберем: какие бывают границы и как они формируются; причины нарушения границ и как это влияет на нашу жизнь; упражнения и техники для чувствования и восстановления границ. Мастер-класс проводит Семенова Ирина Владимировна — психолог, телесный терапевт, детский и подростковый психолог, действительный член Профессиональной ассоциации телесных и психосоматических терапевтов.

14.30-15.30 «Легкость в эмоциях» Целый час про здоровую эмоциональную саморегуляцию. Через работу с чувствами прокачиваем адаптивность и толерантность к стрессовым ситуациям. Через телесно-ориентированные психотерапевтические практики: акцентируем внимание на своих чувствах — при взаимодействии в группе; найдем, путем самоанализа/диалогом в группе, истинные причины чувств и эмоций; через действие, как проявление экспрессии, пройдем телом то, что оно просит. Мастер-класс проводит Казаков Евгений Александрович — Стоик, телесно-ориентированный терапевт, психолог, Действительный член Профессиональной ассоциации телесных и психосоматических терапевтов.

15.30-17.00 «Восстановление жизненного ресурса» «Мы человеческие существа похожи на деревья, один конец которых укреплен в земле, а другой устремлён в небо». Александр Лоуэн На группе участникам будут предложены телесная и арт-терапевтическая практика «Дерево» на восстановление жизненного ресурса, баланс и центрирование. Мастер-класс проводит Гаделия Тина — психолог, телесный терапевт, Действительный член Профессиональной Ассоциации Телесных и Психосоматических Терапевтов.

Вы можете посетить все мастер-классы или прийти ко времени начала наиболее интересного для вас мастер-класса.